Dobrodošli

U Centar moderne fizioterapije koji prati napredak struke i primijenjuje svjetski priznate tehnike i metode.

Mjesto na kojem možete pronaći riješenje problema u smislu smanjenja tegoba mišićno – koštanog sustava, ali i prevenciju nastanka istih u smislu edukacije i pravilnog vježbanja.

Stručnost, znanje i pozitivan pristup kvalitete su koje odlikuju fizioterapeute i osoblje centra Ortospina Rijeka.

Naše usluge

    • cyriax metoda
    • neoperativna dekompresijska terapija kralježnice
    • Maitland koncept
    • PNF koncept
    • DNS koncept
    • IASTM tehnika
    • korektivne vježbe za iskrivljenja kralježnice kod djece i adolescenata
    • gupne rekreacijske vježbe za osobe srednje i starije životne dobi
    • terapeutska masaža

Naruči se

Naručite se za pregled ili konzultacije, osigurajte svoje mjesto na grupnim vježbama, dogovorite termin za masažu i terapiju,  ili se informirajte o uslugama centra na broj:

telefon 091/450-8776
adresa Šetalište XIII. divizije 68, Rijeka 
OIB 60642266723 

Ortospina

Mislite na sebe, brinite o svome zdravlju

O Nama

OrtoSpina Rijeka je centar koji se bavi fizikalnom terapijom. Radimo po međunarodnoj ortopedsko – manulanoj tehnci Cyriax koja obuhvaća dijagnostiku i  terapiju mišićno – koštanog sustava. Također koristimo se mnogim drugim manualnim tehnikama kao što su Maitland koncept, IASTM tehnika, neurodinamika itd.  Koristimo neoperativnu dekompresijsku terapiju kralježnice,  u kojoj imamo višegodišnje iskustvo i izvrsne rezultate.  Osim bolova u kralježnici (vratnoj, grudnoj, slabinskoj) uspješno rješavamo probleme u ramenu, laktu, ručnom zglobu, kuku, koljenu, gležnju i stopalu. Radimo vježbe po DNS konceptu koji se bazira na dinamičkoj centralnoj stabilizaciji tijela, te po PNF konceptu sa neurološkim pacijentima (nakon moždanog udara, multiple skleroze, poremećaja kretanja djece i odraslih).

Organiziramo grupne i individualne vježbe za djecu koja imaju nepravilno držanje i/ili iskrivljenja kralježnice (skolize i kifoze) koje u kombinaciji sa trakcijom (istezanjem kralježnice) daju vrlo dobre rezultate.

Osim grupnih vježbi za djecu, organiziramo rekrecijske grupne vježbe za odrasle s ciljem učvršćivanja muskulature i prevencije nastanka osteoporoze, kao i spriječavanja ozljeda i problema mišićno – koštanog sustava u srednjoj i starijoj životnoj dobi.

Za smanjenje bolova u mišićima , ali i opuštanje od stresa i modernog načina života nudimo  terapeutsku i opuštajuću masažu leđa i cijelog tijela.

Marin Dragičević

    bacc.physioth, cyriax terapeut

     

    Obrazovanje

      • 2005 – Medicinska škola, Rijeka
      • 2008 – Medicinski fakultet Rijeka, diploma prvostupnika (baccalaureus) fizioterapije
      • 2009 – upisao Specijalistički studij fizioterapije u trajanju od dvije godine na Zdrvavstvenom veleučilištu u Zagrebu
      • 2011 – položen stručni ispit, član komore fizioterapeuta

    Iskustvo

      • 2009/2010 – Thalassotherapia Opatija, Specijalna bolnica za medicinsku rehabilitaciju bolesti srca, pluća i reumatizma – pripravniči staž u trajanju od 12 mjeseci

      • 2010/2011 – NADO – centar zdravlja Rijeka – volontirao i radio

      • 2011 – Hypotherapia –  suradnja na projektu ispravljanja skolioza i skoliotičnog držanja kod djece u konjičkom klubu

      • 2011 – 2013 – Privatna praksa fizikalne terapije Damir Deković, Materada centar,  Poreč

      • 2013 – Ortospina Rijeka – otvara privatni obrt Ortospina Rijeka

     

    Tečajevi i radionice

      • PNF basic, 1. i 2. stupanj međunarodnog tečaja – proprioceptivna neuromuskularna facilitacija, Krapinske toplice 2008
      • Cyriax, 1.modul međunarodnog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicini, Zagreb 2012
      • Cyriax, 2.modul međunarodnog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicini, Zagreb 2012
      • Cyriax, 3.modul međunarodnog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicini, Zagreb 2013
      • Cyriax, 4.modul međunarodnog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicini, Zagreb 2014
      • Cyriax, 5.modul međunarodnog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicini – završni modul, Zagreb 2015
      • K-taping – međunarodni tečaj, Zagreb 2014
      • DNS – dinamička neuromuskularna stabilizacija, A modul međunarodnog tečaja, 2016. Daruvar
      • Radionica –  osnove bandažiranja sa bandažnim flasterom najčešće bandažiranih zglobova, kao i primjena raznih vrsta ortoza na zglobove, Zagreb 2009.

    Lina Stock

      Bacc.physiotherapist

       

      Obrazovanje

        • 2008 – Medicinska škola Rijeka, fizioterapeutski tehničar
        • 2012 – Medicinski fakultet Rijeka, diploma prvostupnika (baccalaureus) fizioterapije
        • 2013 – položen stručni ispit, članica komore fizioterapeuta

      Iskustvo

        • 2009/2010 – plivački klub, Rijeka – rad sa djecom sa posebnim potrebama po Halliwick konceptu

        • 2009/2011 – Wellnes centar, Baška, Krk – masaže, tretmani tijela I lica

        • 2011/2012 – Klinika za ortopediju Lovran – pripravnički staž u trajanju od 12 mjeseci

        • 2013 – Skijaški klub, Zagreb – rad sa djecom kao ski učitelj, kondicioni trener I fizioterapeut

        • 2014/2015 – Ordinacija za fizikalnu medicine I fizioterapiju, Rijeka – korektivne vježbe u 4 osnovne skolue na području Opatije I okolice

        • 2016 – Ortospina centar za fizioterapiju, Rijeka

       

      Tečajevi i radionice

        • Kinesio Taping (CKTP), KT1. & KT2. međunarodno priznati tečaj u modernoj fizioterapiji, Zagreb 2012
        • Cyriax, 1.modul međunarodno ortopedskog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicine, Zagreb 2015
        • Cyriax, 2.modul međunarodno ortopedskog tečaja, manualno – ortopedska tehnika u modernoj medicine, Zagreb 2016
        • Halliwick concept, tečaj poduke plivanja osoba sa posebnim potrebama, Rijeka 2010
        • Završena edukacija za Aromaterapiju tijela I lica Decleor Paris brend, Krk 2010
        • Radionica – pilates I kondicioni trening sa velikom pilates loptom, Pula 2015

      Individualan pristup, znanje i vještine naših fizioterapeuta, otvorenost, profesionalnost i komunikativnost našeg osoblja, biti će Vam na dohvat ruke u Ortospini Rijeka.

      Fizioterapeutske metode

      Cyriax

      Cyriax je međunarodno priznata ortopedska metoda koja obuhvaća dijagnostiku i terapiju u tretiranju zglobova i mekih tkiva.Uspješno otklanja tegobe lokomotornog aparata, koji nastaju kao posljedica ozljede ili deformacije mišića, tetiva, ligamenata i hrskavice. Prije svakog tretmana fizioterapeut obavlja Cyriax dijagnostički pregled po kojem procjenjuje stanje pacijenta pomoću anamneze i testova. Nakon što je dijagnoza postavljena terapeut odabire najdjelotvorniji terapijski postupak.

      Cyriax terapijske tehnike

      duboka poprečna frikcija
      mobilizacija zglobova
      manipulacija zglobova
      trakcija zglobova i kralježnice

      Indikacije

      hernija (protruzija) diska – pritisak tvrdog ili mekog dijela diska na ovojnicu leđne moždine i\ ili korijen živca. Može biti u slabinskom, vratnom i grudnom dijelu kralježnice.

      – U lumbalnom (slabinskom) dijelu kralježnice protruzija diska uzrokuje bol u križima, bol i trnce u jednoj ili obje noge (išias, lumboishialgia, lumbago), ograničenje pokreta trupa. Protruzija je uzrok 90 % svih bolova u lumbalnoj kralježnici.

      – U cervikalnom (vratnom) dijelu uzrokuje ograničenje pokreta, bol vrata i ramena, bol i trnce u rukama, slabost mišića ruku, ponekad vrtoglavice i glavobolje (cervikalni, cervikobrahijalni, cervikocefalni sindrom)

      – U torakalnom (grudnom) dijelu  uzrokuje bol kod udaha, bol i ograničenje pokrata kod spajanja lopatica, okretanja u jednu stranu, bol izmedju lopatica, bol u prsima.

      – artritis i artroza ramenog zgloba – bol i ograničenje pokreta ramena.

      – artroza akromio – klavikularnog zgloba

      – tendinitis m. supraspinatusa  – bol i moguće ograničenje kod odizanja ruke od tijela, radi se o  leziji tetive mišića koji je vrlo bitan kod dizanja ruke. Moze biti zahvaćen i trbuh ovog mišića, ali rijeđe. Najčešći tendinitis u ramenom zglobu.

      – Teniski lakat – radi se o leziji hvatišta tetive misića na kost. Točnije mišića m. extensora carpi radialis brevisa najčešće, ali i longusa, ali vrlo rijetko.

      – Golferski lakat – lezija tetive mišića flexora podlaktice.

      – istegnuće medijalnog kolateralnog ligamenta koljena.

      – koronarni ligamenti koljena (menisco – tibiale) – vežu meniskus za kost,  ozljeda ovih ligamenta je vrlo česta i jako dobro reagira na ovu terapiju.

      – slobodno tijelo u zglobu koljena – obično kod starijih ljudi, bol pri silasku niz stepenice osjećaju oštro probadanje, toplinu u koljenu, bol koja se seli, klecanje koljena.

      – ozljeda trbuha mišića m.quadricepsa

      – patelarni tendinitis (skakačko koljeno)

      – tendinitis ahilove tetive – dolazi do preopterećenja tetive

      – distorzija gležnja -uganuće zgloba, terapija za subakutno stanje i kronično stanje

      – artroza kuka

      – Temporomandibularni zglob  – čeljusni zglob – škljocanje čeljusnog zgloba, ograničenje kod otvaranja usta, bol na kraju pokreta koji nastanu sami od sebe ili nakon tretmana stomatologa tertiraju se ovom terapijom.

      Program za djecu sa iskrivljenjima kralježnice (skolioze i kifoze)

      Program obuhvaća idnividualne i grupne korektivne vježbe za djecu i adolescente u kombinaciji sa istezanjem (trakcijom) kralježnice.

      Detaljno

      Vježbe prilagođavamo svakom djetetu ovisno o vrsti skolioze, educiramo dijete o vježbama koje su njemu najkorisnije, jer svako iskrivljenje kralježnice je specifično i razlikuje se od drugog. Da bi održali uspravan stav djeteta, adolescenta potrebno je jačati mišiće koji poput spona ili užeta drže kralježnicu u uspravnom položaju, te paziti na položaj u kojem sjedi i ispravljati eventualno pogrbljeno držanje, kojem uzrok ne mora biti nepoznati ili genetski faktor, već može biti  nesigurnost, sramežljivost ili zatvorenost u tom osijetljivom razdoblju života.

      Važno je naglasiti da su vježbe u ovoj dobi ključne za održavanje posture tijela i spriječavanja daljnje progresije iskrivljenja, ali i mogućih problema u kasnijoj životnoj dobi. Vježbe su organizirane tri puta na tjedan u trajanju od 45 minuta, dok se trakcija preporuča jednom na tjedan.

       Trakciju ili istezanje kralježnice radimo da bi smanjili iskrivljenje kralježnice.

      Kako? Zamislimo iskrivljenu žicu, fiksiramo jedan kraj i drugi lagano povlačimo, periodičnim ponavljanjem žica se sve više ispravlja. No nije to tako jednostavno kod kralježnice, zato se doziranom trakcijom uz korekciju položaja i jačanje mišića postepeno smanjuje kut iskrivljenja kralježnice.

      Da bi cjene bili prihvatljivije za djecu, uveli smo mjesečne karte za grupne vježbe i za vježbe u kombinaciji s trakcijom .Za sve informacije kontaktirajte nas na mail ili broj telefona.

      Dekompresijska terapija

      Trakcija ili dekompresijska terapija kralježnice (DTK), kao dio Cyriax metode, predstavlja neoperativni tretman kralježnice koji intermitentnom i osobno doziranom trakcijom uspješno liječi/smanjuje tegobe hernije diska, skolioze, glavobolje, vrtoglavice, bolne sindrome vratnog i slabinskog dijela kralježnice, trnce u rukama i nogama.

      Detaljno

      S obzirom na tezu koju je Cyriax dokazao, a ta je da 90% problema lumbalnog dijela kralježnice uzrokuje pritisak diskusa na ovojnicu leđne moždine ili korijena živca, možemo zaključiti da je ovo jedina terapija koja djeluje na uzrok problema. Trakcijom dolazi do odvajanja kralježaka i stvaranja negativnog tlaka koji uvlači diskus na svoje mjesto. Prema studiji u američkom časopisu o boli, dekompresijska terapija postiže dobre ili odlične rezultate kod 86% pacijenata s herniom diska, a kod 75% pacijenata s fasetnim arthritisom (na malim zglobnim površinama kralješka) što se u praksi i pokazalo.

      Učinci terapije

      • smanjenje boli u kralježnici
      • bolja pokretljivost kralježnice (kod skraćenja mišića, ograničenja opsega pokreta u bilo kojem dijelu)
      • bolja cirkulacija (posebno u vratnom dijelu kralježnice gdje su komprimirane krvne žile)
      • regeneracija diska, ali i okolnog tkiva kao i bolja prokrvljenost čime se pospješuje cijeljenje oštećenog tj kompresiranog tkiva

      Indikacije

      Indikacije za ovu terapiju su svi mehanicki poremecaji, sve promjene i oštećenja nastala uslijed svakodnevne izloženosti kralježnice vertiklalnom položaju i sili gravitacije.

      U periodu provođenja terapije pacijent treba mirovati i izbjegavati veće fizičke napore i poslove koji traže prenaprezanje ili štetne pokrete za kralježnicu. Izbjegavati trčanje, skakanje, teže i intenzivne vježbe, teže kućanske poslove. Preporučuju se šetnje, dozirane vježbe istezanja, disanja, dok je vježbe jačanja muskulature bolje izbjegavati. Nakon provedene terapije pacijenta educiramo o daljnjem održavanju postignutog stanja, te ga uključujemo u program grupnih vježbi radi jačanja muskulature i održavanja postignutog bezbolnog stanja. Po potrebi savjetujemo periodično ponavljanje dekompresijske terapije (jedna terapija mjesečno).

      Grupne vježbe

      Vježbe za osobe srednje i starije životne dobi organiziramo radi jačanja mišića, oblikovanja tijela te povećanja tonusa, ali i prevencije nastanka bolnih stanja i osteoporoze.

      Detaljno

      U 60 minuta vježbanja uključeno je istezanje, jačanje mišića te korekcija pokreta od strane fizioterapeuta i prilagodba vježbi svakome u grupi.

      U vježbe uključujemo rekvizite kao što su pilates lopte, mini lopte, bučice, utezi za noge, štapovi i trake, te nastojimo učiniti svaki sat zanimljivim za vježbača, ali i prilagoditi tempo vježbanja.

      U program vježbi uključujemo pacijente koji nakon dekompresijske terapije kralježnice nemaju više bolova, radi jačanja muskulature i održavanja bezbolnog stanja.

      Vježbe se održavaju 2 ili 3 puta tjedno u jutarnjim i večernjim terminima.

      Za više informacija obratite nam se putem maila ili telefonski osigurajte mjesto u grupi.

      Pnf vježbe

      Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija (PNF) je jedan od najpriznatijih koncepata liječenja u rehabilitaciji neuroloških i ortopedskih pacijenata. Jedna od osnovnih stvari u filozofiji tretmana je da svaki čovjek, bio zdrav ili bolestan ima skrivene potencijale koje treba potaknuti i maksimalno iskoristiti.

      Detaljno

      PNF je sveobuhvatan pristup liječenju – on se odnosi na osobu u cijelosti, na njeno tjelesno, intelektualno i emotivno stanje, a ne samo na oštećeni dio tijela. Pristup pacijentu je uvijek pozitivan i odnosi se na ono što je pacijent u mogućnosti napraviti u trenutnoj fazi rehabilitacije.

      PNF-om se, ovisno o vrsti tehnike koja se primjenjuje, djeluje na razne probleme s kojima se susrećemo u rehabilitaciji. Povećanje opsega pokreta, započinjanje pokreta, poboljšanje koordinacije, učenje pacijenta pokretu, jačanje mišićne snage, smanjenje umora, poboljšanje koncentrične i ekscentrične kontrole pokreta, stabilizacija zgloba, selektivno jačanje mišića, smanjenje boli, povećanje izdržljivosti su sve ciljevi koji se pravilnom upotrebom tehnika PNF-a mogu dosegnuti.

      Indikacije

      • stanja poslije moždanog udara
      • traumatske ozljede mozga
      • operacija tumora na mozgu
      • ozljede leđne moždine
      • cerebralna paraliza
      • multipla skleroza
      • parkinsonova bolest
      • ozljede gornjih i donjih udova
      • postoperativna stanja

      Terapeutska masaža

      Za smanjenje bolova u mišićima , ali i opuštanje od stresa i modernog načina života, nudimo klasičnu, terapeutsku i opuštajuću masažu leđa i cijelog tijela, koju rade isključivo viši fizioterapeuti.

      Detaljno

      Terapeutska masaža je fizioterapeutska tehnika opuštanja mišića, doziranim pritiskom na bolne točke (trigger točke) u kombinaciji sa klasičnom masažom i istezanjem mišića postižemo trenutno poboljšanje cirkulacije, relaksaciju napete muskulature i smanjenje boli.

      Klasična masaža leđa ili cijelog tijela smanjuje bol, poboljšava cirkulaciju, te opušta napete mišiće tijela.Opuštajuća masaža aromatičnim uljima djeluje na tijelo i duh.

      Priuštite si opuštanje u Ortospini.

      90% svih bolova u donjem dijelu kralježnice uzrokovano je protruzijom diska

      Naručite se na pregled

      Kontakt

      Ortospina Rijeka Šetalište XIII. divizije 68,Rijeka

      Pon 13:00-21:00
      Uto 13:00-21:00
      Sri 08:00-16:00
      Čet 13:00-21:00
      Pet 13:00-21:00
      091/450-8776

      Pošaljite upit

      © 2018

      Back to top